Miks soovitame raseduse ajal süüa rohkem neid 5 liiki puuvilju

Rohkem süüespuuviljadraseduse ajal on lootele ja rasedale kasulik, osa puuvilju ei sobi rasedale süüa.Kui ta soovib rasedust pikendada, võib rase ema soovida sagedamini süüa viit vilja, mis on rasedale ja lootele kasulikud, olenemata sellest, kui kallis on!

1

 Apple

Õunad on tark puuvili ja neil on tervisearsti maine.Õunadon rikkad mitmesuguste toitainete poolest, mis on kasulikud loote aju arengule ja võivad soodustada imikute aju arengut, muutes nad targemaks.Samuti võib see tugevdada raseda ema keha immuunsüsteemi ja vähendada emade haigusi raseduse ajal.Lisaks leevendavad õunad raseduse ajal kõhukinnisust ja hommikust iiveldust ning muudavad lapse naha valgemaks, pehmemaks ja roosakamaks.Raseduse ajal rohkem õunte söömine on rasedale emale ja lootele väga kasulik.Tihti söövad rasedad emad õunu, kui soovivad pikemat rasedust ilma liha kasvatamata!

2

Granaatõun

Granaatõun on rikas toitainete, näiteks antioksüdantide, raua ja C-vitamiini poolest. See mitte ainult ei leevenda aneemiat raseduse ajal, vaid suurendab ka ema immuunsust raseduse ajal, suurendab loote luutihedust ja soodustab lapse kasvu.Lisaks on see väga kasulik..kasu loote aju arengu soodustamiseks.

3

Mandariin apelsin

Oranžid puuviljadon rikas C-vitamiini ja foolhappe poolest, mis tugevdab lapseootel ema immuunsüsteemi, vähendab emade haigusi raseduse ajal, ennetab loote väärarenguid ja soodustab loote aju arengut.

4

Kiivi(Monkey virsikud

Kiivi on väga sobiv puuvili rasedatele emadele.Kiivid pole mitte ainult magushapud ja rasedate emade lemmikud, vaid ka toitaineterikkad.See on rikas erinevate loote arenguks vajalike toitainete poolest, muutes loote targemaks ja tervemaks.See on väga hea ka loote nahale..Kas arvate, et kiivid on raseduse ajal hädavajalikud, kui soovite saada tarka ja tervet last?

5

Banaan

Banaanid on toitvad ja rikkad toitainetega nagu kaltsium, kaalium, raud, foolhape ja vitamiin b6, mis mitte ainult ei hoia ära loote väärarenguid ja soodustavad loote aju arengut, vaid hoiavad ka ema vererõhu raseduse ajal heas seisukorras ja vähendavad kahjulikke mõjusid. Lisaks võib see leevendada kõhukinnisuse sümptomeid raseduse ajal.

Kas sööte raseduse ajal sageli ülaltoodud viit puuvilja?

Uudised tulidHomystar puuvili, lisateavet, palun külastage veebisaiti:www.cn-homystar.com, kontaktandmed :sales@cn-homystar.com, Telefon:0086 7715861665.


Postitusaeg: 23. august 2022