Millised on erinevate viinamarjade erinevad mõjud

Viljahooaegviinamarjadon üldiselt juulist augustini, kuid parim aeg viinamarjade söömiseks on pärast varasügist, sestviinamarjadon maitsvad, odavad ja neil on kehale mitmesuguseid eeliseid.

1

Viinamarjad varasügisest "Big Tonic".

1.südame- ja tserebrovaskulaarsete haiguste ennetamine

Viinamarju nimetatakse ka "puuviljade aspiriiniks".Kõik teavad, et aspiriin on südame- ja tserebrovaskulaarsete haiguste ravivahend.Viinamarjadon "hea ravim" südame- ja tserebrovaskulaarsete haiguste ennetamiseks, kuid need ei maitse kibedana.See takistab kolesterooli naastude teket.

Mida tumedam on viinamarjade värvus, seda rikkamad on flavonoidid ning parima efekti saavutamiseks on viinamarjaseemneid ja viinamarjakoort kõige parem süüa koos.

2. tervislik toit

Viinamarjad on kõik veidi hapud ja kui nad on viljas, siis on suve lõpp ja kuumus pole veel vaibunud, nii et paljudel pole isu, nii et nad saavad mängida mõne magushapu viinamarjaga. Roll tervise parandamisel Toit Kasu

3. Värskendav

Viinamarjad on rikkad glükoosisisaldusega, inimkehas kergesti omastatavad, pakkudes ajule energiat, mida ta vajab aju elujõu kiireks taastamiseks.

 

2

Samas sisaldavad viinamarjad rohkem aminohappeid, ergutavad hästi närve, aitavad organismil reguleerida nõrgenenud närve ning on tõhus viis vaimu kosutamiseks.

4, kaalust alla võtta.

Õunad on esimene valik neile, kes soovivad kaalust alla võtta, kuna neis on 53 kcal 100 g kohta.Viinamarjad on madala kalorsusega, vaid 45 kcal 100 g kohta.Viinamarjade koorel on ka nahka kaunistav toime, nii et see on nii kaalulangetus kui ka ilu, tappes kaks kärbest ühe hoobiga.

Märkus: Viinamarjad on praegu suhteliselt värsked, kuid suvised temperatuurid on suhteliselt kõrged ja ladustamine pole lihtne, seega proovige viinamarju ostes mitte osta liiga palju viinamarju ja süüa võimalikult vähe vanu viinamarju.Viinamarjad on väga vastuvõtlikud bakteriaalsetele infektsioonidele ja võivad põhjustada kõhulahtisust.

Needviinamarjadon kõrge toiteväärtusega

Viinamarju on erinevat värvi ning igal viinamarjavärvil on erinevad eelised ja funktsioonid.

1. Ppurpursed viinamarjad -Prikkalikud antioksüdandid 

3

Tüüpilised sordid: Kyoho viinamari, roosilõhn.

Kasu: rikas antotsüaanide ja flavonoidide poolest, mis mõlemad on võimsad antioksüdandid, avaldab positiivset mõju vabade radikaalide vastu võitlemisele ja nende kõrvaldamisele organismis.

Tegevus: Sellel on suurepärane vananemisvastane toime, mis mitte ainult ei vähenda kortsude teket nahal, vaid leevendab ka eakate nägemiskaotust.

4

Levinud viinamarjasordid: must mugul

Tugevus: mustad viinamarjad sisaldavad rohkem mineraalaineid nagu kaalium, magneesium ja kaltsium kui teistes värvilistes viinamarjades ning enamik neist mineraalioonidest esineb orgaaniliste hapete soolade kujul, mis mängivad olulist rolli ioonide tasakaalu säilitamisel. inimkeha.

Funktsioon: talub tõhusalt väsimust.Mustade viinamarjade regulaarne tarbimine on väga kasulik neurasteenia, väsimuse ja muude inimkeha haiguste korral.

2, Red viinamarjad -Ssageli veresooned

5

Tavaline sort: punane viinamari

Näidustused: Punased viinamarjad sisaldavad pöördensüüme, mis kaitsevad südant, aeglustades kolesterooli kogunemist arterite seintesse, pehmendades veresooni, aktiveerides verd, eemaldades staasi ja ennetades tromboosi.

Funktsioon: Väga kasulik südame-veresoonkonna haiguste ja insuldi ennetamisel.Kardiovaskulaarsed patsiendid peaksid rohkem sööma.

4. valged viinamarjad jarohelised viinamarjad- toidavad kopse

6

Levinud sordid: Shine Muscat, Seedless White

Tugevus: Valgerohelised viinamarjad, mida nimetatakse ka värvituteks viinamarjadeks, on valmimata rohekasrohelised ja küpsedes muutuvad valgeks.Valgetel viinamarjadel on kopse kosutav ja niisutav toime.

Funktsioon: sobib inimestele, kellel on köha, hingamisprobleemid ja nahahaigused.

Uudised tulidHomystar puuvili, lisateavet, palun külastage veebisaiti:www.cn-homystar.com, kontaktandmed :sales@cn-homystar.com, Telefon:0086 7715861665.


Postitusaeg: 23. august 2022